Er zijn verschillende vormen van magnesiumsupplementen beschikbaar op de markt, maar welke is nu eigenlijk het beste? In dit artikel zullen we enkele populaire vormen van magnesium bespreken en de voor- en nadelen ervan uiteenzetten. Magnesiumcitraat Magnesiumcitraat is een van de meest populaire vormen van magnesiumsupplementen vanwege de hoge biologische beschikbaarheid. Het wordt goed opgenomen…