Chiazaad, ook wel bekend als Salvia Hispanica, is een superfood dat de laatste jaren steeds populairder is geworden. Deze kleine zaadjes zitten boordevol voedingsstoffen en hebben diverse gezondheidsvoordelen. In dit artikel zullen we bespreken waar chiazaad goed voor is en waarom het een waardevolle toevoeging kan zijn aan je dieet. Rijk aan voedingsstoffen Chiazaad is…